C’est le titre d’un article du blog du Monde Passeur de Sciences qui compile les incohérences dans les études qui vantent les mérites des oméga 3. Alzheimer, cancer, maladies cardiovasculaires, hyperactivité… On ne compte plus les maladies à tous les stades de la vie sur lesquelles ont été testées des prises d’omega 3.

L’article passe en revue quelques incohérences : les auteurs publiant ces études sont parfois les auteurs d’études contradictoires sur le même sujet. Plus impressionnant : les méta-analyses, qui font la synthèse des études sur un sujet et traitent ainsi un plus grand panel de personnes traitées, n’ont pas montré d’effets bénéfiques des oméga 3.